減肥是很多女生的終身職業
在這裡想問一下...請問有誰對「減肥」這兩個字還沒聽厭的﹖XD
真的很煩哦~~~尤其是聽到瘦如火柴的人還把這兩個字掛在嘴邊..真想灌一桶豬油進去呢~
其實我是成功地減肥了好幾次(不止是節食喇﹗我還有運動的哦﹗﹗)←真實個案
每次都有減10-20公斤..不過每次都會發生以上的循環﹐而且是一次比一次難減 =口=
應該很多人已經體驗到了吧﹖XDDD
嗯~~悶人的減肥新聞不多說了﹗﹗
最後這句﹕如果你能夠節食三年的話﹐恭喜你﹗因為我們的身體要大概兩到三年的時間才會真正的改變過來。
就是說﹐你在這三年內不能維持「一顆豆一餐」﹑每天運動二十分鐘的話﹐就不用浪費力氣囉~ ^^
PS. 台灣有這麼多美食,減肥﹖no way... XD
另外﹐頭大的人都不宜減太瘦喔﹗﹗因為看起來會好像一條竹竿撐著一個球 =.= 所以...在瘋狂減肥的人..請多聽身邊人的話吧﹗(心理學有學過﹐沉迷減肥的人照鏡子時看到的自己是比真實胖的喔﹗﹗)
還是那句﹐身體健康就好了啦~我們要懂得接受自己才能身心愉快哦~ @^v^@
在這裡想問一下...請問有誰對「減肥」這兩個字還沒聽厭的﹖XD
真的很煩哦~~~尤其是聽到瘦如火柴的人還把這兩個字掛在嘴邊..真想灌一桶豬油進去呢~
其實我是成功地減肥了好幾次(不止是節食喇﹗我還有運動的哦﹗﹗)←真實個案
每次都有減10-20公斤..不過每次都會發生以上的循環﹐而且是一次比一次難減 =口=
應該很多人已經體驗到了吧﹖XDDD
嗯~~悶人的減肥新聞不多說了﹗﹗
最後這句﹕如果你能夠節食三年的話﹐恭喜你﹗因為我們的身體要大概兩到三年的時間才會真正的改變過來。
就是說﹐你在這三年內不能維持「一顆豆一餐」﹑每天運動二十分鐘的話﹐就不用浪費力氣囉~ ^^
PS. 台灣有這麼多美食,減肥﹖no way... XD
另外﹐頭大的人都不宜減太瘦喔﹗﹗因為看起來會好像一條竹竿撐著一個球 =.= 所以...在瘋狂減肥的人..請多聽身邊人的話吧﹗(心理學有學過﹐沉迷減肥的人照鏡子時看到的自己是比真實胖的喔﹗﹗)
還是那句﹐身體健康就好了啦~我們要懂得接受自己才能身心愉快哦~ @^v^@
全站熱搜
留言列表
